בלוג #אימון מנטלי

אילו דפוסי חשיבה מעכבים אותנו ומונעים מאיתנו להתקדם בחיים?

הכנסת תרגול נשימה בטנית 5-10 דקות לשגרת יומך וכיצד היא משפרת את חייך בהיבט הנפשי והפיזי.